دانستی های بارداری

شیر و تخم‌مرغ هم جزو همین دسته مواد غذایی است. دکتر ثریا عالمی، جراح و متخصص بیماری‌های زنان و زایمان-در مورد تغذیه در بارداری، توصیه‌های فراوانی در عرف وجود دارد، اما واضح است مادر باردار باید از غذاهای سالم و تازه استفاده کند، از میوه و سبزی تا حد ممکن استفاده کند و گوشت و مواد پروتئینی را فراموش نکند. شیر و تخم‌مرغ هم جزو همین دسته مواد غذایی است. در سه ماهه اول ـ که مهم‌ترین زمان تشکیل جنین و بسیار آسیب‌پذیر است ـ برای رشد نیاز چندانی به انرژی فراوان ندارد. پس مواد نشاسته‌ای مثل برنج ، نان و سیب‌زمینی و همین‌طور مواد پرانرژی چون روغن و کره چندان مورد نیاز نیست بلکه جنین از ...

وقتی مادر میشی فارغ از همه کارهای دنیا یه آدم دیگه میشی… شبا تا صبح بیداری ولی روزها خسته نیستی… انگار خدا بهت قدرتی مضاعف داده بعد از نه ماه انتظار و حمل جنین به جای خستگی، پر انرژی و پرنشاطی… با هر خنده کودکت بال در میاری و تو ابرا پرواز میکنی… دیگه بوی بد مدفوع برات زننده نیست… نگران اینی که مبادا پای بچم بسوزه… وای چرا رنگ مدفوعش عوض شده؟ اگه بچت عطسه کنه دنیا رو سرت خراب میشه. وقتی کسی حتی عزیزترین کست به بچت کوچکترین غرولندی کنه دلگیر میشی و غصه دار… آخه اون که نمیدونه تو مادری مقدس ترین واژه بشریت… وقتی گردن میگیره، غلت میزنه، چهاردست و پا میره، راه می...

یکی از نکات مهمی که پیش از بارداری باید به آن توجه داشت تغذیه پیش از بارداری است. واقعیت این است که با تغییرات ساده در رژیم غذایی می توان روند تشکیل قلب، استخوان ها، مغز و دیگر اعضای اساسی بدن را بهبود بخشید. این روند به مادران آینده این امکان را می دهد که در میانسالی و پیری همچنان سلامت خود را حفظ کنند. اگر شما و همسرتان تصمیم گرفته اید پدر و مادر شوید، بهتر است چند ماهی صبر کنید تا بهترین شانس را برای داشتن یک بارداری سالم و بچه ای سالم تر به خودتان بدهید. چند مورد مهم وجود دارد که قبل از قرار گرفتن در این مسیر به آن نیاز دارید. از جمله مهم ترین مواردی که باید به آن توجه کرد، تغذیه پیش از بارداری است. دکتر راست منش، متخصص تغذیه نکاتی را در...

چی میشه که بعضی از بچه ها ناز میشن؟ از خوردن چی؟ مثلا انار، گلابی، به ،کاهو،.... تو یکی از دفترام یادداشت کردم نمیدونم چقد تاثیر داره ولی خیلی جاها شنیدم که میگن بی تاثیر نیست روغن زیتون ، روغن ماهی، کره، خیار ، کاهو ،کاسنی هویچ عناب و نعنای دم کرده باعث خوش آب ورنگ بچه میشه میوه وسبزی ....> زیبا علاقه به خوردن غذای یکسان ...> رنگ تیره و خفه و زرد موی مشکی ....>باید ویتامین دی زیاد برسه که از نور خورشید یکی از منبع های ویتامین دی موی خرمایی : ویتامین آ ، روغن ماهی بور شدن مو :حمام ، کاهو البته وراثت رو هم باید در نظر گرفت چی میشه که بعضی از بچه ها ناز میشن؟چشم رنگی میشن(آبی ، خاکستری ، .....)؟شما میدونید؟...

اینا مطالبی که از اینترنت سرچ میکنم! شاید بگین خب چه کاری میریم از همونجا پیدا میکنیم و میخونیم من اینجا میذارم واسه خودم که بمونه و از یادم نره به زنان دارای گروه خونی O توصیه شود زودتر به فکر بچه دار شدن باشند، اما کارشناسان می گویند قبل از رسیدن قاطعانه به چنین نتیجه ای، به تحقیقات بیشتری نیاز است. تحقیقات جدید نشان داد زنان دارای گروه خونی O با بالا رفتن سن دارای مشکلات بیشتری در باروری می شوند. این نخستین تحقیقی است که نشان می دهد گروه خونی زنان می تواند بر شانس بارداری آن ها تأثیرگذار باشد. محققان با تحقیق بر روی گروهی از زنانی که برای باروری تحت درمان بودند به این نتیجه رسیدند که زنان دارای گروه خونی O از نظ...

واسه مامانی که خیلی از خاطره ها زنده شد.... کی بشه من اینا رو بهت یاد بدم بریم ادامه مطلب.... اتل متل توتوله٬گاو حسن چه جوره٬نه شیر داره نه پستون٬گاوشو بردن هندستون٬یک زنکردی بستون٬اسمش و بذار عمقزی٬دور کلاشقرمزی٬هاچین و واچین٬یه پاتو ورچین ******************* تاپ تاپ خمیر٬شیشه پر پنیر٬دست کی بالا **************** عمو زنجیرباف بله.........زنجیر منو بافتی بله...... پشت کوه انداختی بله بابا اومده چی چیآوردهنخودچی کیشمیش بخورو بیا با صدای چی؟ **************** پاییزه٬پاییزه٬برگ درخت میریزه هواشده کمی سرد روی زمین پر از برگ ابر سیاه و سفید رو آسمونو پوشونده دسته دسته کلاغا میرن به سوی باغا همه میگن به یک با...

نکته بسیار مهم در خصوص تعیین جنسیت کودک: ..... .. ادامه مطلب نکته بسیار مهم در خصوص تعیین جنسیت کودک: مصرف رب انار در هنگام بارداری علاوه براینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات می‎دهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوازد دارد. مصرف آب اناناس به همراه یک قاشق عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است. سویا حاوی مواد معدنی غنی و ویتامین‌های D ، B2، A است و مصرف آن برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است. همچنین سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا می‎کند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت. مصرف لو...

اول: کسانی که بچه دار نمی شدند خدمت حضرت آیت الله بهجت (رحمه الله) می رسیدند تا توصیه ایی یا دعایی بکنند و ایشان به حدیثی که در پایین نوشتیم توصیه می کردند و بچه دار می شدند. هشام دربانی داشت ثروتمند بود اما بچه دار نمی شد روزی امام باقر علیه السلام به فرمود: می خواهی دعایی به تو یاد بدهم که صاحب فرزند شوی. دربان گفت:بله پس حضرت فرمودند: در هر صبح و عصر   ادامه مطلب--->  1- هفتاد مرتبه « سبحان الله » بگو.  2- ده مرتبه «استغفر الله» بگو.  3- دوباره 9 مرتبه «سبحان الله» و یک مرتبه استغر الله .  4- و این آیات را بخوان:« اسْتَغْفِرُواْ رَبَّكُمْ إِنَّهُ كاَنَ غَفَّارًا يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكمُ مِّدْرَارًا وَ يُمْدِدْكمُ بِأَمْو...

"در دوران بارداري، بايد زن باردار خود را چنانكه لازم و مناسب حال است مراعات كند . ما در اين باره دستوراتي مي دهيم كه هر زني در حالت بارداري، آن را كاملا اجرا كند بهره بيند و با مشكلات غيرمنتظره روبرو نمي شود : :برید ادامه مطلب    1. در سراسر دوران بارداري بايد شكمشان نرم باشد و از يبوست بپرهيزند 2. اگر يبوست شديد داشتند شير خِشت (نوعي صمغ گياهي با خاصيت ملين) - ترنجبین با گلاب - گلسرخ و امثال آن بخورند تا لينت يابند.(از ملینات ذیل پرهیز شود:گل خطمی - گل بنفشه- گل خبازی)  3. از کارهای سخت بپرهیزد . - ورزش نه شديد و نه بسيار ناچيز بلكه ورزش با شدت متوسط بكنند. - به آرامي پياده روي نمايند .( نه به افراط) - نبايد به هيچ وجه حركات ...